Percorsi di allenamento
individuali o in small group
Percorsi
Programmi per ogni esigenza
Torna in forma
Ritrova la forma fisica con esercizi studiati ad hoc per equilibrare il peso forma e ritrovare benessere e salute.
Forza ed estetica
Migliora forza e resistenza, rassodando i punti critici e tonificando il corpo con esercizi per gambe, addominali e glutei.
Elimina i dolori
Previeni, allevia ed elimina i dolori con esercizi posturali e correttivi, capaci di sciogliere le tensioni ed attenuare la rigidità.
Modalità di allenamento
Corso 1 to 1
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Corso 1 to 2
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Corso 1 to 3
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Corso 1 to 4/5
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Small class 8
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