individuali o in small group
PERCORSI
Programmi per ogni esigenza
Programmi per ogni esigenza
OBIETTIVO DIMAGRIMENTO
Torna in forma
Ritrova la forma fisica con esercizi studiati ad hoc per equilibrare il peso forma e ritrovare benessere e salute.
OBIETTIVO ALTA PRESTAZione
Forza ed estetica
Migliora forza e resistenza, rassodando i punti critici e tonificando il corpo con esercizi per gambe, addominali e glutei.
OBIETTIVO SALUTE
Elimina i dolori
Previeni, allevia ed elimina i dolori con esercizi posturali e correttivi, capaci di sciogliere le tensioni ed attenuare la rigidità.